赶走白带异常,你学会了吗?-马鞍山金陵妇科医院
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赶走白带异常,你学会了吗?

点击:160 来源:马鞍山金陵医院编辑日期:2017-07-27 08:57
  白带是检测女性身体是否健康的标志,当出现白带异常时就要警惕起来了,怎样预防白带异常呢?
 

 
 
  增强免疫力:坚持锻炼,保证充足的睡眠。
 
  少穿紧身裤:尽量少穿紧身的裤子
 
  如无必要少用卫生护垫:除了经期外,尽量不要垫护垫,也不要用药物清洗下体。
 
  少穿丁字裤:丁字裤虽然性感,但是不吸汗,容易造成细菌滋生。
 
  性行为注意卫生:性行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴部,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用保险套,避免精液射入。
 
  每天清洗私处:外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的乾爽重要。
 
  定期检查:即便无任何不适也应该定期检查,好每年至少做一次全面的妇科体检。
 
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