附件炎应该在饮食方面注意些什么-马鞍山金陵妇科医院
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附件炎应该在饮食方面注意些什么

点击:119 来源:马鞍山金陵医院编辑日期:2017-07-27 08:06
  附件炎是指卵巢和输卵管方面出现了炎症,虽然,附件炎相比其他妇科炎症要轻一些,但是这也让很多的了附件炎的女性为之苦恼,马鞍山金陵医院妇科专家告诉您得了附件炎需要在饮食方面注意些什么。
 

 
 
  有附件炎饮食要注意什么
 
  1.摄取足够的蛋白质:
 
  附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。
 
  2.多吃高纤维食物:
 
  附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物,以摄入足够的高纤维食物,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。
 
  3.多吃钙质丰富的食物:
 
  对于更年期附件炎患者来讲,还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
 
  4.多摄取补血食物:
 
  对于月经量较多的附件炎患者,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利补血。
 
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