女性如何预防霉菌性阴道炎-马鞍山金陵妇科医院
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女性如何预防霉菌性阴道炎

点击:92 来源:马鞍山金陵医院编辑日期:2017-07-24 08:32
  女性如何预防霉菌性阴道炎?随着社会的发展,人们生活节奏的加快,工作压力的增大,人们生活习惯,作息时间都越来越不正常,导致了越来越多的女性被阴道炎所困扰,究竟该怎样预防阴道炎呢?
 

 
 
  (1)锻炼身体,均衡饮食:不过食含糖量高的食品。
 
  (2)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
 
  (3)合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。
 
  (4)注意公共卫生:使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
 
  (5)不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
 
  (6)不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
 
  (7)积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
 
  (8)选对避孕方式:如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。
 
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